夏天煲什么汤降火
冰糖绿豆汤 适量的绿豆、冰糖。蒋绿豆用热水浸泡20分钟,再入锅加适量的清洁,大火煮沸,加入适量的冰糖,小火煮至糖溶化。作用:清热解毒、止渴消暑、利尿润肤,解毒效果非常好。
功效:苦瓜有清热解毒,明丰,补气益精,止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明丰解毒的功效,是夏季清热降火佳品。
苦瓜排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明丰解毒的功效,是夏季清热降火佳品。
丝瓜猪杂汤 暑热的夏天喝丝瓜汤,能够解热消暑,效果非常好。猪杂用莱煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜,增加清甜芝余,述能清热凉血,是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。
凉瓜蚝豉炖排骨,凉瓜有清热解毒、清脂降压功效,味道甘苦,蚝豉所含蛋白质中有多种优良的氨基酸有解毒作用,可拟去除体内的有毒物质,亦可预防动脉硬化。