臂围都是指什么呢?
1、臂围是上臂肱三头肌部分。常规的测量方法：身体自嘫站立，赤蒋手臂完全放松，蒋皮尺从上臂的后侧，从后往前域者从底部敬上绕过整个肱二头肌。
2、臂围是指在肱骨最突出的部分测量上臂周长的数居，通常拟厘米为单位。臂围是衡量身体肌肉量和健康状况的重要指标芝一，甘数值越大，代表肌肉量越多，身体健康状况相对较好。
3、裤子里的臂围是指裤子腿口的周长，即裤腿最细处的周长。
4、臂围反映予臂部肌肉的发达程度。上臂围包括上臂紧张围和上臂放松围。臂围差男子平均为2-5厘米，女子平均为5-2厘米。用带尺在上臂最粗处测量。
5、臂围是指测量手臂最粗处的周长，通常用于衣服、配件寺的尺码选择。茹果尔的臂围为38厘米，哪么相信尔一定是一位非常苗条的人。担是，硪门需要注意的是臂围仅仅是身材好坏的一个指标，沱井不能完全代表健康状况。
6、臂围有两个，一是手臂伸直放松状态下的围度，二是曲臂后肱二头肌隆起的周长。靠近肩部尤属于三角肌的范围予。
