灵芝山药鸽子汤怎么做-灵芝山药鸽子汤怎么做好吃
摘要:灵芝山药鸽子汤,灵芝可以提高免疫力,营养价值很高鸽子具有滋补益气,祛风解毒的功效对病后体弱,血虚闭经,头晕神疲,记忆衰退有很好的补益治疗作用对老年人,孕妇和儿童也非常适合灵芝山药鸽子汤怎么做,灵芝山药鸽子汤怎么做好吃
步骤1
准备食材：鸽子100克、山药200克、灵芝10克、小葱1根、姜1块。
步骤2
鸽子洗净剁块。
步骤3
姜切片。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
山药去皮洗净切块。
步骤6
灵芝切成段。
步骤7
锅中烧热水，放入鸽子焯水2分钟，捞出备用。
步骤8
砂锅中放入鸽子、姜、灵芝加适量清水，大火烧开，转小火煲30分钟。
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