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下奶食谱+月子食谱_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。发奶:木瓜、花生、红豆、黑芝麻、坚果类、莲藕、金针菜、莴笋、豌豆、海带、豆腐、大气豆浆、大气豆
生完孩子后产妇除了恢复身体之外,还要给孩子喂奶,但是有的产妇奶水不足,那么产后吃什么下奶呢?以下就是推荐的产后下奶食谱。
8款经典下奶食谱让你变成“牛”! 宝宝知道 百家号03-1413:04 一、大枣煮猪脚 【原料】 猪脚500克,大红枣30克,花生米30克,生姜、葱、花生油、盐、清汤各
