番茄鱼的做法-番茄鱼怎么做_恩格飞想

番茄鱼的做法-番茄鱼怎么做

时间:2024-02-22 手机版
摘要:鲈鱼洗净切片,鱼骨切段,鱼中加入盐,胡椒粉,料酒,鸡蛋清,淀粉,腌制20分钟;||番茄去皮,切丁,姜切片,泡椒切碎,小米椒切圈,蒜切片,大葱切段,小葱切葱花;||锅中放油,放入之前切好的配料,加番茄酱,盐,糖,蚝油,然后倒清水焖煮;||将鱼片放入锅中,煮好后盛出后撒上葱花番茄鱼的做法,番茄鱼怎么做

  食材:鲈鱼500克、番茄2个、小米椒2个、泡椒5个、姜1块、蒜2瓣、大葱半根、小葱2根、鸡蛋清1个

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  步骤:

  1、鲈鱼洗净,沿鱼骨对半切开,用刀呈45度片取鱼片,鱼片一厘米厚,鱼骨切成小段,鱼骨、鱼片中调入盐1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、鸡蛋清1个顺时针拌匀后放入淀粉1勺继续顺时针搅拌均匀,腌制20分钟。

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  2、番茄顶部花十字,放入碗中倒入开水浸泡1分钟,捞出放入凉水中。去皮,切丁。姜1块切片,泡椒5个切碎,小米椒2个切圈,蒜2瓣切片,大葱半根切段,小葱2根切葱花。

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  3、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入切好的泡椒、姜蒜片、葱段炒香,加入番茄丁炒至软烂出汁,放入小米椒圈、番茄酱20克、盐1勺、糖1勺、蚝油1勺翻炒均匀。倒入清水适量,煮开后换小火焖煮5分钟。

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  4、待番茄汤熬浓后,将鱼片依次放入锅中,煮至鱼片变色,番茄汤再次沸腾时放入白醋半勺即可关火,盛出后撒上葱花点缀。

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