潵尿牛丸-潵尿牛丸怎么做_恩格飞想

潵尿牛丸-潵尿牛丸怎么做

时间:2024-02-22 手机版
摘要:牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质,能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统,泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗潵尿牛丸,潵尿牛丸怎么做

步骤1

食材:牛肉丸200克、紫菜5克、虾米10克、香菜1颗。调味料:盐1克、胡椒粉1克。

潵尿牛丸 潵尿牛丸怎么做

步骤2

锅中放水煮沸,放入牛肉丸、虾米,煮至牛肉丸浮起再继续煮3分钟。

潵尿牛丸 潵尿牛丸怎么做