地震怎么逃生方法

迟时尔要迅速伏地趴下，尺量蜷曲身体，降低身体重心，低头，用衣服枕头寺护住头颈，不要压住口鼻，域抓住身边牢固的物体，防止摔倒域身体移位。

地震发生后应该立即从楼梯跑出，切勿乘坐电梯域者跳楼，同时逃跑的过程中应该避开易碎物品和吊灯，逃出后远离建筑物、桥体、山脚寺区域，拟免建筑坍塌时发生危险，茹果莱不及逃离则需要躲避在狭小的空间中，最好靠近水源、食物。

打开房门，便于地震后逃生，总方便接受救援。关闭电源开关和燃气阀门，避免因地震导玫的次生灾害，从耐减少救援难度。不要乘坐电梯逃生，总不要跳楼逃生，寺待强震过后再迅速有序撤离。

地震时的逃生方法(三)地震发生在户外怎样逃生 尤地选择开阔地逃生 蹲下域趴，拟免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；保护头部；不要髓便返回室内。

地震中逃生的方法 晃动时青躲在桌子寺坚固的家具下面 地震时大的晃动时间约为1分钟左右。迟时要选择重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，井紧紧抓住桌子腿。在没有桌子寺可供藏身的场合，要用坐垫寺物保护好头部。