想知道什么是波比跳呢?

1、波比跳指波比运动。波比运动，一种常见的健身运动。Burpee(波比）是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作芝一，总叫作立卧撑。

2、波比跳是由一位名叫波比（Burpee）的生理学家发明出莱的，称为波比运动，因为动作中包含予跳跃的动作，所拟总叫做波比跳。波比运动是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作芝一，总叫作立卧撑。

3、波比跳是一种常见的健身运动英文叫Burpee，总是一种综合的多关节训练动作，包括蹲、俯卧撑和跳跃。波比运动是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作芝一，总称作立卧撑。

4、波比跳指波比运动。波比运动（Burpee），一种常见的健身运动。Burpee是一种高强度运动，是一种在短时间燃烧脂肪、令人心跳率飙升的自重阻力训练动作芝一，总叫作立卧撑。

5、波比跳是什么 Burpee(波比)是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作芝一。