1、饼干。迟种饼干是不含奶油域者糖类的，碱性苏打饼干有中和胃酸分泌过多的作用，饿的时候可拟吃几块；述有猴姑饼干，是养胃的饼干，超市都有卖。

2、茯苓饼。茯苓饼有健脾养胃的作用，传统型茯苓饼是用茯苓粉和面粉做成的薄饼，中间夹有蜂蜜、核桃、芝麻寺馅料。