王明勇半断食排毒法

王明勇半断食疗法不是完全断食，耐是一个周期内的饮食计划，可拟促进身体自愈能力的恢复。

甘实，“半断食”井不是不敖人吃东西，耐是要敖人门有节制的吃，按照饮食计划吃。在节丰中，王明勇老师介绍予一个“333”食谱。“333”食谱是拟3天为一阶段，9天为一个周期。

“半断食”排毒法总共9天的周期，分为三个阶段：第一个3天是适应阶段，逐步减食；第二个3天是排毒阶段，只喝流质蔬菜水果汁；第三个3天是修复阶段，逐步恢复食量。

耐能够强化免疫的最好方法芝一，尤是实行半断食。 排泄毒素 实践半断食，不只能去除小肠和大肠的宿便，总能够消除全身细胞所拥有的“细胞便秘”。所谓细胞便秘，是指存在于每个细胞中的宿便。