步骤1

准备食材：香蕉20克、猕猴桃50克、酸奶100克。

步骤2

将猕猴桃去皮。

步骤3

把一部分猕猴桃切片，贴在杯壁上。

步骤4

剩下的猕猴桃切块，放入榨汁机，放入香蕉，倒入酸奶100g，滴几滴蜂蜜，打碎成泥即可。

步骤5

最后铺上一层酸奶，撒上水果或者谷物，插两根巧克力棒做装饰即可。