搏击运动员日常训练包括,沙袋,负重,柔韧,陪练,拳击靶,腿靶等。 这里以播求为例,这位搏击王者背后是魔鬼般的训练,每天五点半起床,先热身准备,六点准时15公里长跑

近日,播求又在自己的个人媒体账号上传了一组训练图片,并且发文内容也非常搞笑,他说道:今天求哥自己来控制训练,班柴明训练。不得不说,作为教练身份的播求,对待徒弟

播求训练 播求在世界站立式格斗历史上是里程碑式的人物。尽管已年近四十,但仍然活跃在拳坛之上,现在仍然有很多职业选手把与播求进行一场擂台比赛

前几天,武僧一龙伤退,本月的比赛以及和播求的三番战都很难再参加,这件事引起了无数人的议论。不过一龙的对手播求却没有被这件事影响,依旧在部队