秋天干燥,日常膳食可以适当添加一些润燥的汤品。梨—秋天成熟,并有生津润燥、清热做法步骤 1、备食材,银耳提前浸泡4-5小时 2、梨清洗去皮去核(去掉有籽的部分

银耳雪梨汤 沙儿飞飞❉ “冰糖雪梨可以祛痰热,疗哮喘,滋天润肺,减少身体的不适,而且需要保护嗓子的人也很需要这道美味甜品,患有慢性咽炎、哮喘

银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有减肥的作用。 银耳汤的做法 一、红枣银耳雪梨甜汤 材料:红枣200克,雪梨1个,银耳一朵,清水适量,蜂蜜1

上火的时候大家可以自己在家里熬点汤喝,大家经常在家里熬得应该就是绿豆汤了,今天就给大家带来一道不一样的下火汤了,就是冰糖银耳雪梨汤了。 梨是我们生活