玉竹是一种植物的名称,现在经常被人们当做食材用,它的食用价值和药用价值都相当高,比较常见的吃法是煮汤或者是泡水,对我们的身体有很多好处,楼下就一起来详细了解

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玉竹的用法用量:一日~15g,或用至30g。煎汤,煎膏滋,泡茶,入粥和菜肴 玉竹是我们日常生活中常见的中药材,特别是经常煲汤的家庭应该对这味中药材更加熟悉,经

玉竹是为百合科、大气精属的多年生草本植物,还叫做萎、地管子、尾参、铃铛菜等,底下具有圆柱形的根状茎,茎部的高度大约20-50厘米左右,叶子互生,形状为椭

虽然玉竹沙参属中药,但是煲出来没什么药味,却能安神入眠,对睡眠特别有帮助。 增强身体免疫力 玉竹中有抗氧化作用的成分,可调节画画免疫力,抑制肿瘤的生长。常服