完美主义者的大特点是追求完美,而这种想法是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的,因而他们就陷入了深深的矛盾之中。要知道世上本就无十全十美的东西

完美主义也与社交焦虑和 社交恐怖显著相关,因为 他们很担心自己是 否能给别人留下好 印象 ,容易出现羞怯 、自卑 、回避行为。完美主义也容 易导致强迫症,因为

其实,生活中追求完美本身没有错,它体现了一个人正向的追求,但凡事有个度,超过了自己或他人的能力和客观条件,就会陷入“完美主义”的泥潭,给自己和他人带来负担。

我从小就是个完美主义者。小时候作业只要一个字写的不好我就会把这页撕掉重写,绝不用涂改液,以致本子被我越撕越薄。大了以后,爱车被蹭出个再微小的痕迹,我