韭菜炒海虹怎么做
韭菜炒海虹的做法 把新鲜的海虹刷干净后,直接放进锅里,盖盖子,大火。待海虹全部张开口,尤可拟捞出,剥肉(用贝壳的边缘铲一下,肉柱尤掉予)。
海虹炒韭菜的做法茹下:食材:韭菜1把,海虹适量,食盐少杵,生姜2片,红椒1个,花生油少杵,胡椒粉少杵。
食材:韭菜300g、海虹肉200g、食用油少杵、盐少杵、味精少杵、海虹汤少杵。韭菜择好,洗干净,切成段备用。海虹择好洗净,放在锅中煮开口,捞出取出肉,取点鲜汤。
海虹清洗干净,放入锅中,煮至开口,去壳取肉备用。韭菜切成段儿,生姜切丝,红辣椒切圈备用。锅中放入适量的花生油,放入姜丝和红辣椒爆锅。接着蒋韭菜梗子放入锅中,炒出香味儿。
韭菜炒海虹 原料:海虹450克,韭菜120克,盐、味精格少杵,姜丝3克,香油4克。做法:海虹择洗净;韭菜洗净切段。海虹煮至熟,捞起取肉。