鲢鱼头的做法-鲢鱼头的做法_恩格飞想

鲢鱼头的做法-鲢鱼头的做法

时间:2024-02-21 手机版
摘要:鱼头不仅肉质很嫩,而且营养也丰富常食的鱼头主要是鲢鱼头鲢鱼头使用提示每次约80克,食用过多易引发疥疮鲢鱼头的做法,鲢鱼头的做法

步骤1

准备食材:鲢鱼头200克 、南瓜100克、油适量、 盐1茶匙、料酒1茶匙 、小葱2 、姜1块 、生抽1茶匙 、鸡精1茶匙 。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤2

鱼头洗净。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤3

南瓜切成小块。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤4

小葱1根打葱结。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤5

一根切葱花。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤6

姜切片。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤7

首先起锅烧油,放入鱼头煎至两面金黄。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法

步骤8

然后倒入料酒、姜片、葱结、生抽、再倒入适量清水,烧开转中火焖煮10分钟。

鲢鱼头的做法 鲢鱼头的做法